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6주 만에 골프 팔로우스루 피니시 내 손에 잡히다

골프 팔로우스루 피니시 자세 방법을 놓치면 스윙이 불안해지고 미스샷이 쏟아집니다. 많은 분들이 팔로우스루를 ‘그냥 힘 빼는 동작’이라 착각하더라고요. 저도 힙 […]

골프 스윙이 흔들리면 대부분 상체 근육만 신경 쓰죠. 그런데 스윙 중심이 안 잡히면 코어 근력 부족일 확률이 높아요. 저도 처음엔

골프 미스샷이 안 줄면 자세에 문제 있을 확률이 높아요. 많은 분이 자세 교정이 금방 될 거라 착각하죠. 저도 처음엔 뚝딱

골프 스윙이 답답하고 비거리가 늘지 않는 건 대부분 유연성 부족에서 시작돼요. 단순 스트레칭만으로는 변화가 없다는 오해도 흔하죠. 저도 처음엔 대충

골프 백스윙 탑 자세가 흐트러지면 비거리도 구질도 쭉쭉 뚝 떨어집니다. 힘으로만 밀면 오히려 더 망가지는 게 국룰이죠.저도 예전엔 힘 주다