6주 만에 여성 골퍼 체력 진짜 터진다
골프는 은근 온몸을 쓰는 운동이에요. 많은 분이 라운딩만으로 체력 관리 끝이라 착각하죠. 저도 처음엔 가볍게만 생각했다가, 라운딩 후 몸이 퍼지고 […]
골프는 은근 온몸을 쓰는 운동이에요. 많은 분이 라운딩만으로 체력 관리 끝이라 착각하죠. 저도 처음엔 가볍게만 생각했다가, 라운딩 후 몸이 퍼지고 […]
프리미엄 골프웨어 브랜드, 진짜 잘 고르면 필드에서 찢을 수 있어요. 막연히 비싼 게 최고라는 착각에 빠지기 쉽죠.저도 한동안 가격만 보고
골프 라운드는 4~5시간씩 이어지면서 체력과 집중력이 금방 바닥날 수 있어요. 많은 사람이 ‘자주 먹으면 된다’고 착각하죠. 저도 초반엔 무조건 간식
골프장 예약은 진짜 쉬운데 동반자 찾으려면 매번 멘붕 오죠. 다들 단톡방에만 의존하는데 그게 국룰인 줄 알더라고요. 저도 예전에는 쪽지 돌리고
골프 치고 나면 근육이 뻐근해지는 건 국룰이죠. 대부분 ‘쉬면 낫겠지’라고 생각하지만 실제로는 생각만큼 빨리 풀리지 않더라고요. 저는 예전에 골프 다음